Ez a cikk a 2020-as adatvédelmi írásom folytatása. Ott a kattintásainkról volt szó, itt a gondolatainkról.
2020-ban azt írtam, hogy ha a napod 40%-ában gép előtt ülsz, akkor a gondolataid 40%-át úgy éled meg, hogy valaki figyel. Attól tartok, ez a szám meredeken növekszik. Olyan bensőséges beszélgetések zajlanak a chatbotokkal, amik teljes betekintést engednek az elmébe, ezeket nagy cégek tárolják, és bizony előbb-utóbb fel is használják, hogy manipuláljanak velük.
Miért más ez, mint a keresés?
Az MI-vel olyasmiket is megbeszélünk, amiket egy keresőbe soha nem írnánk be, és sokszor egy embernek sem mondanánk el. Egészség, párkapcsolat, pénz, munkahelyi konfliktusok, gyereknevelés. Az asszisztens türelmes, nem ítélkezik, és hajnali kettőkor is ráér, ráadásul briliánsnak nevezi a meglátásainkat. Pont ezért nyílunk meg neki.
Ezek a rendszerek egyre inkább emlékeznek is. A ChatGPT 2025 óta képes az összes korábbi beszélgetésedre visszanyúlni, hogy személyre szabottabban válaszoljon. Sam Altman, az OpenAI vezetője, úgy fogalmazott, hogy ez olyan MI-rendszerek felé mutat, amelyek egész életeden át megismernek. Ez valóban kényelmes. De gondold végig: ez pontosan az a profil, amiért a reklámipar eddig csak kattintásokból tudott dolgozni. Csak most te magad írod meg, a saját szavaiddal.
Az első részben arról írtam, hogy a Cambridge Analytica úgy dolgozott, hogy minden célcsoport a saját félelmeire kapott megoldást a hirdetésekben. Ehhez kattintásokból és lájkokból kellett kitalálniuk, mitől félsz. Egy beszélgetőpartnernek, aki ismeri a gondolatmenetedet, ezt nem kell kitalálnia. És nem is egy hirdetéssel próbálkozik, hanem válaszol, érvel, és pontosan azon a hangon szól hozzád, ami nálad működik. Ez a gondolkodásunk feltérképezésének egy új szintje. És bizony egy lehetőség is, hogy új nagyságrendben befolyásolja, hogyan gondolkozunk, miben hiszünk. Aki sokat használja ezeket az eszközöket, arra szerintem senki és semmi más nem lehet ekkora hatással. Nem állítom, hogy visszaélnek vele, de a hatalom adott hozzá.
Mi történik azzal, amit beírsz?
Ez szolgáltatónként és előfizetésenként más, és gyakran változik, ezért érdemes időnként utánanézni. Pár dolog, ami 2025–2026-ban történt:
- Tanítás alapból. A legtöbb ingyenes és egyéni előfizetésnél a beszélgetéseidet felhasználhatják a modellek továbbfejlesztésére, hacsak ki nem kapcsolod. Az Anthropic például 2025-ben vezette be, hogy a Claude-dal folytatott beszélgetések tanításra kerülhetnek, ha a felhasználó ezt nem tiltja le, és ilyenkor akár öt évig megőrzik őket.
- Emberek is olvashatják. A Google a Gemini beszélgetések egy részét emberi értékelőknek is megmutatja. Ezeket a beszélgetéseket akkor sem törlik, ha te kitörlöd az előzményeidet: akár három évig megmaradnak, igaz, a fiókodtól leválasztva.
- Reklám. A Meta 2025 decemberétől a Meta AI-jal folytatott beszélgetéseket is felhasználja arra, hogy személyre szabja a hirdetéseket a Facebookon és az Instagramon, kikapcsolási lehetőség nélkül. Az EU egyelőre kivétel, köszönhetően a GDPR-nak, amit az első részben már dicsértem. Az OpenAI pedig 2026 elején elkezdett hirdetéseket tesztelni a ChatGPT ingyenes és olcsó csomagjaiban. Azt ígérik, hogy a beszélgetéseket nem adják ki a hirdetőknek. Elhiszem. De az első részben azt is leírtam, hogy a következő vezetőség vagy a részvényesek nyomása mindent átírhat.
- Véletlen nyilvánosság. 2025 nyarán kiderült, hogy a ChatGPT-ben megosztott beszélgetések egy része megjelent a Google találatai között, köztük álláspályázatok, párkapcsolati tanácsok és mentális egészségről szóló beszélgetések. Az OpenAI gyorsan kivezette a funkciót, de jól mutatja, milyen könnyen kicsúszhat valami a kezünkből.
Fontos még: egy MI-asszisztensnek nincs orvosi vagy ügyvédi titoktartása. Amit beírsz, az egy cég szerverén van, és jogi eljárásban akár ki is kérhetik.
Akkor ne használjuk?
Én is használom, a munkámban is, és nagyon hasznos. Nem ezt akarom mondani. Azt viszont igen, hogy ugyanúgy érdemes tudatosan használni, mint a keresőt vagy a böngészőt. Pár dolog, amit én csinálok:
- Kapcsold ki a tanítást. Mindhárom nagy szolgáltatónál megtalálod a beállítások között (angol felületen): ChatGPT-ben Settings → Data controls → „Improve the model for everyone”, Claude-ban Settings → Privacy → „Help improve Claude”, Geminiben a „Gemini Apps Activity” / „Keep Activity” kapcsoló.
- Nézd át a memóriát. Ha az asszisztens emlékszik rád, nézd meg, mit jegyzett fel. Meglepő tud lenni. Ha nem kell, kapcsold ki.
- Használj ideiglenes beszélgetést. A legtöbb szolgáltatónál van olyan mód, ami nem kerül az előzményekbe, és nem épül be a memóriába. Érzékeny témákhoz ezt használd.
- Ne írd bele, amit nem írnál le egy idegennek. Teljes név, lakcím, egészségügyi adatok, más emberek személyes ügyei, céges titkok. Ha egy szöveget kell átnézetned, előtte vedd ki belőle a neveket.
- Munkához céges csomagot. Az üzleti előfizetések adatkezelése általában szigorúbb, és alapból nem tanítanak a beszélgetésekből. Ha a cégednél mindenki a saját ingyenes fiókjába másolja be az ügyfelek adatait, azzal érdemes most foglalkozni.
- Futtass MI-t a saját gépeden. Ma már egy átlagos laptopon is elfut egy kisebb nyelvi modell, például az Ollama vagy az LM Studio segítségével. Nem olyan okos, mint a nagyok, de egy e-mail átfogalmazására vagy egy jegyzet összefoglalására bőven elég, és semmi nem hagyja el a gépedet. Én is ezzel kísérletezem. És ezek is meredeken fejlődnek.
- Igazán privát ügyekhez használd a Duck.ai-t, akár a Tor Browserből. Regisztráció nélkül, több népszerű modellel beszélgethetsz, csak arra figyelj, hogy ne doxold magad.
- Válassz adatvédelemre épülő szolgáltatót. A Lumo a Proton (a Proton Mail és a Proton VPN készítője) asszisztense: nem naplóz, nem tanít a beszélgetéseiden, titkosítva tárol, és Európában fut. Regisztráció nélkül is kipróbálhatod. A francia Mistral is európai alternatíva, de ott az ingyenes csomagban előbb kapcsold ki a tanítást a beállításokban.
Végül
A kérdés ugyanaz, mint 2020-ban: nem az, hogy van-e rejtegetnivalód, hanem az, hogy kinél gyűlik össze ekkora hatalom. Csak most már nem azt gyűjtik, mire kattintasz, hanem azt, hogyan jutsz el egy döntésig. Ez szerintem megér annyit, hogy öt percet rászánj a beállításokra.
Ha kérdésed van, vagy segítség kell abban, hogyan használja a céged biztonságosan az MI-t, írj nekem. Nincs hülye kérdés.